FERRERO ROCHER PORRIDGE!

Ein leckeres Porridge sorgt für einen perfekten Start in den Tag! Unsere leckere Schoko-Nuss-Kombination schmeckt zum verwechseln ähnlich zu den süßen Ferrero Rocher-Kugeln! Probiert´s aus! 

 

 

Portionen: 1

Nährwerte pro Portion

  • 35 g Kohlenhydrate
  • 21 g Protein
  • 8 g Fett
  • 320 Kalorien 

Zutaten

 

  • 50 g Haferflocken zart

  • 2g Flohsamenschalen 

  • 5g Kakaopulver 

  • 20g veganes Schoko Proteinpulver 

  • 1 Scoop Chunky Schoko

  • 5g gehackte Haselnüsse

Zubereitung

Schritt 1: Vermische das Kakaopulver, Proteinpulver und die Süße mit ca 50ml Wasser zu einer zähflüssigen Soße.

Schritt 2: Gib´ in einen Topf Haferflocken, Flohsamenschalen und 300ml Wasser (oder Milch) und lasse alles bis zur gewünschten Konsistenz köcheln.

Schritt 3: Füge die Hälfte der Soße hinzu und vermenge alles nochmals. Fülle die Masse in eine Schüssel und toppe sie mit der restlichen Soße und den Haselnüssen.

Guten  Appetit :)