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Verwandle deine vier Wände in deine persönliche Workout Area und halte dich fit! Du hältst ProBabes exklusiven HOMEworkout Guide in den Händen, der dir ganz ohne Equipment und Kosten jede Menge Schweißperlen auf die Stirn treibt und deine Muskeln zum Brennen bringt!

Ob mit Trainingspartner oder ohne – lass‘ dich von geschlossenen Fitnessstudios und tristen Herbsttagen nicht unterkriegen, sondern von ProBabe an die Hand nehmen und dem inneren Schweinehund gemeinsam den Kampf ansagen! Alles, was du mitbringen musst, ist eine Portion Motivation und eine Priese Spaß. Die perfekten Übungen für deinen Erfolg und eine mentale Unterstützung hat ProBabes Team für dich im Gepäck. Auch ohne schwere Gewichte ist es möglich, den Körper zu formen oder bestehende Muskulatur bestmöglich zu erhalten. Wie das geht, zeigen wir dir auf den folgenden Seiten.

Worauf wartest du noch? Rein in die Sportklamotten, Lieblingsmusik auf die Ohren und ab ins Wohnzimmer!

Dieses Magazin ist ein interaktives Workbook: mithilfe unseres Tagebuchs zum Ausfüllen ist dies nicht nur eine wahre Informationsbombe, sondern hilft dir effektiv dein HOME Workout effektiv zu gestalten.

Die Highlights und Inhalte auf einem Blick:

  • 76 Seiten gedrucktes Magazin, dieses schicken wir direkt zu dir Nachhause
  • Einleitung in die Thematik HOMEworkout
  • Vorstellung unseres Teams
  • Die optimale HOMEworkout Umgebung
  • Häufig gestellte Fragen
  • Aufbau unseres HOME Programms
  • Steigerungen des HOME Programms
  • HOMEworkout Anfänger (4 Wochen, 3 Tage pro Woche, inkl. tägliches Tagebuch)
  • HOMEworkout Fortgeschrittene (4 Wochen, 4 Tage pro Woche , inkl. tägliches Tagebuch)
  • Schlusswort

💝 ProBabe Mitglieder genießen exklusive Vorteile: aktive Mitglieder unseres ProBabe Abnehmprogramms erhalten 30% Rabatt stets auf den Produktpreis hier in unserem Shop und die Versandkosten im Inland. Den Rabatt erhältst du mit deinem speziellen ProBabe Gutschein (falls du diesen nicht zur Hand hast, kannst du jederzeit deine persönliche Betreuerin in der App danach fragen).